Kinh nghiệm du lịch Tây Tạng đầy đủ chi tiết

Tổng quan về Tây Tạng

Tây Tạng, một vùng đất đã chiếm trọn trái tim và khối óc của nhiều thế hệ, là một vương quốc của tâm linh quyến rũ, nền văn hóa phong phú và cảnh quan đầy cảm hứng. Nằm giữa dãy Himalaya hùng vĩ, Tây Tạng thường được gọi là "Nóc nhà thế giới", tự hào về lịch sử lâu đời và di sản văn hóa đa dạng như chính gốc rễ của nó. Vùng đất huyền bí này luôn vẫy gọi những ai đang tìm kiếm điều gì đó phi thường.

Tây Tạng trải dài trên diện tích khổng lồ 1,2 triệu km2 và được bao bọc bởi một số đỉnh núi hùng vĩ nhất của Trái Đất. Dãy Himalaya, Karakoram và dãy núi Kunlun bảo vệ vùng đất huyền bí này. Nhưng điều thực sự khiến Tây Tạng trở nên khác biệt chính là độ cao của nó. Trung bình, Tây Tạng nằm ở độ cao ngoạn mục 4.500 mét so với mực nước biển, khiến nơi đây trở thành vùng cao nhất trên hành tinh của chúng ta. Và đỉnh cao nhất của nó là ngọn núi Everest mang tính biểu tượng, cao chót vót với độ cao đáng kinh ngạc là 8.848 mét, minh chứng cho độ cao đáng kinh ngạc mà vùng đất này đạt được.

Tây Tạng được biết đến là vùng đất Phật giáo huyền bí

Địa lý và khí hậu của Tây Tạng đã in dấu ấn không thể phai mờ lên văn hóa và lối sống của khu vực này. Cảnh quan gồ ghề và điều kiện thời tiết khắc nghiệt đã khiến cho nông nghiệp và chăn nuôi truyền thống trở nên vô cùng khó khăn. Nhiều người Tây Tạng đã chấp nhận lối sống du mục, vượt qua những điều kiện khắc nghiệt này bằng sức bền và khả năng thích nghi. Sự cô lập mà địa lý mang lại đã đóng vai trò trong việc bảo tồn các truyền thống và phong tục độc đáo của Tây Tạng, tạo nên một bức tranh văn hóa không giống bất kỳ nơi nào khác.

Tuy nhiên, bất chấp những thách thức này, Tây Tạng vẫn là điểm đến hấp dẫn đối với những nhà thám hiểm và lữ khách. Vùng đất này là bức chân dung của những sự tương phản, từ những ngọn núi phủ đầy tuyết và những dòng sông băng khổng lồ đến những hồ nước trong vắt và đồng cỏ rộng lớn. Tây Tạng vẫy gọi với những kỳ quan thiên nhiên, một lời mời mở để khám phá một thế giới đứng một mình trong sự hùng vĩ của nó. 

Nhưng điều khiến Tây Tạng trở nên khác biệt là khí hậu, có thể được mô tả là cận Bắc Cực hoặc núi cao, nhờ vào độ cao lớn. Ở đây, thời tiết lạnh và khô quanh năm.

Ngoài ra, nền văn hóa phong phú của Tây Tạng gắn liền chặt chẽ với môi trường xung quanh ngoạn mục của nó. Các truyền thống tâm linh sâu sắc của nó, đặc biệt là Phật giáo Tây Tạng, đã để lại dấu ấn không thể phai mờ trên mọi khía cạnh của cuộc sống, từ nghệ thuật đầy cảm hứng đến văn học lay động tâm hồn và kiến ​​trúc đầy cảm hứng. 

Khi nào là thời điểm tốt nhất để đi đến Tây Tạng?

Mùa cao điểm: Tháng 3 đến tháng 10

Từ tháng 3 đến tháng 10 là mùa cao điểm để đến thăm Tây Tạng, với thời tiết dễ chịu và cảnh quan thiên đường tuyệt đẹp. Thay vì những ngày lạnh, khoảng thời gian thời tiết dễ chịu này sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm du lịch tốt hơn, và đó là lý do tại sao hầu hết du khách đến Tây Tạng vào thời điểm đó. 

Tuy nhiên, giá vé tham quan, giá khách sạn và chi phí đi lại sẽ cao hơn so với mùa thấp điểm. Tóm lại, bạn sẽ phải chi nhiều tiền hơn cho các tour du lịch Tây Tạng của mình vào mùa cao điểm.

Mùa thấp điểm: Tháng 11 đến tháng 2

Từ tháng 11 đến tháng 2 là thời tiết quá lạnh để ra ngoài ở nơi cao như vậy. Mùa đông ở Tây Tạng không chỉ có nhiệt độ thấp mà còn có gió rất mạnh. Hơn nữa, bạn không thể ghé thăm hầu hết các điểm tham quan ngoài trời trong thời tiết khắc nghiệt và gió lớn. Do đó, đây là mùa thấp điểm của du lịch Tây Tạng. Nhưng bạn sẽ tốn ít chi phí hơn cho các chuyến du lịch đến Tây Tạng.

Thời điểm tốt nhất để đến Tây Tạng để đi bộ đường dài

Đối với những người đam mê trekking , thời điểm tốt nhất để đến Tây Tạng là từ mùa xuân (tháng 4 đến tháng 6) và mùa thu (tháng 9 đến tháng 10 ) . Trong những tháng này, thời tiết thuận lợi, với nhiệt độ dễ chịu và bầu trời trong xanh, tạo điều kiện tuyệt vời cho trekking và ngắm cảnh đẹp ngoạn mục của dãy Himalaya . Nhưng nếu bạn chỉ trekking quanh thành phố Lhasa hoặc Shigatse , chẳng hạn như Ganden Monastery Trekking, thì mùa đông là thời điểm thích hợp.

Thời điểm tốt nhất để đến Tây Tạng để leo núi Everest

Thời điểm tốt nhất để tham quan Đỉnh Everest ở Tây Tạng là tháng 4, tháng 5 và đầu tháng 6 cũng như cuối tháng 9 đến đầu tháng 12. Trong những khoảng thời gian này, thời tiết ổn định, mang đến tầm nhìn rõ nét nhất trên Đỉnh Everest. Tầm nhìn của Đỉnh Everest và các đỉnh núi xung quanh cũng ngoạn mục nhất vào những thời điểm này.

Thời gian tốt nhất để thăm Lhasa

Lhasa , thủ phủ của Tây Tạng, được gọi là "Thành phố Ánh nắng" vì có hơn 3.000 giờ nắng mỗi năm. Với độ cao 3.650 mét, thấp hơn nhiều so với miền tây và miền bắc Tây Tạng, đây là nơi tuyệt vời để ghé thăm quanh năm . Bạn có thể khám phá các ngôi đền linh thiêng và tu viện cổ bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tháng 7 và tháng 8 là những tháng tốt để trải nghiệm văn hóa và lễ hội Tây Tạng. Mùa xuân và mùa thu thích hợp hơn cho hoạt động đi bộ đường dài vì bầu trời trong xanh hơn và lượng mưa ít hơn. Mùa đông cũng là thời điểm tuyệt vời cho những du khách tiết kiệm vì có nhiều chương trình giảm giá.

Thời điểm tốt nhất để đến thăm Tây Tạng cho lễ hội Tây Tạng

Văn hóa Tây Tạng rất phong phú về truyền thống và lễ hội , và thời điểm tốt nhất để trải nghiệm chúng là vào mùa du lịch cao điểm từ tháng 4 đến tháng 10. Trong khi đó, có một số lễ hội lớn được tổ chức vào tháng 8 , chẳng hạn như Lễ hội Shoton, Lễ hội đua ngựa Nagqu, Lễ hội Thangka Ganden, v.v. Tuy nhiên, du khách nên chuẩn bị tinh thần cho đám đông lớn.

Một số lễ hội quan trọng nhất ở Tây Tạng bao gồm:

• Lễ hội Saga Dawa: Lễ hội Phật giáo quan trọng này diễn ra vào tháng 5 hoặc tháng 6 và kỷ niệm ngày Đức Phật ra đời, giác ngộ và nhập niết bàn. Lễ hội được đánh dấu bằng các cuộc hành hương, cầu nguyện và nhiều hoạt động tôn giáo khác nhau. 

• Lễ hội Shoton: Được tổ chức vào tháng 8 hoặc tháng 9, Lễ hội Shoton là lễ kỷ niệm kéo dài một tuần với các buổi biểu diễn opera Tây Tạng, âm nhạc và khiêu vũ truyền thống, và lễ khánh thành một bức Thangka khổng lồ (tranh Phật giáo) tại Tu viện Drepung . 

• Lễ hội đua ngựa Tây Tạng: Diễn ra vào tháng 7 hoặc tháng 8, lễ hội này giới thiệu kỹ năng và sự nhanh nhẹn của những người cưỡi ngựa Tây Tạng, cũng như các buổi biểu diễn ca hát và khiêu vũ truyền thống. 

• Lễ hội Thangka Ganden: Lễ hội này được tổ chức vào tháng 8 và nổi tiếng với lễ khánh thành một bức thangka khổng lồ tại Tu viện Ganden.

• Lễ hội tắm: Lễ hội này được tổ chức vào tháng 8 hoặc tháng 9 và bao gồm người dân địa phương và khách hành hương tắm theo nghi lễ ở sông hoặc hồ để thanh lọc bản thân.

Lưu ý: Ngày lễ được tính theo lịch âm Tây Tạng và do đó tương ứng với các ngày khác nhau trong mỗi năm.

Thời gian tốt nhất ghé thăm Kailash-Manasarovar Kora

Núi Kailash và Hồ Manasarovar là hai trong số những địa điểm hành hương linh thiêng nhất ở Tây Tạng. Thời gian tốt nhất cho chuyến hành hương Kailash-Manasarovar Yatra (hành hương) và Kora (đi vòng quanh) thường là từ tháng 5 đến tháng 6 và từ tháng 9 đến giữa tháng 10 khi thời tiết thuận lợi và đường sá dễ đi lại. Trong những tháng này, nhiệt độ dễ chịu để đi bộ đường dài và các địa điểm linh thiêng mở cửa cho cả người hành hương và khách du lịch.

Thời điểm tốt nhất để đến Tây Tạng để chụp ảnh

Thời điểm chụp ảnh đẹp nhất ở Tây Tạng là vào thời tiết trong lành và ổn định từ tháng 3 đến tháng 10. Vào tháng 3, hoa đào nở rộ, trong khi cuối tháng 5 là mùa hoa đỗ quyên. Tháng 7 và tháng 8 là thời điểm đẹp nhất cho cả nhiếp ảnh thiên nhiên và nhiếp ảnh nhân văn. Những tháng mùa thu như tháng 9 và tháng 10 đặc biệt lý tưởng, vì sắc vàng của cảnh quan và quang cảnh trong xanh của dãy Himalaya tạo nên phông nền ngoạn mục cho các nhiếp ảnh gia.

 Đi du lịch Tây Tạng bằng phương tiện gì?

Bằng máy bay

Trong những năm gần đây, số lượng thành phố cung cấp chuyến bay đến Tây Tạng đã tăng đáng kể, mang đến cho bạn nhiều lựa chọn hơn để đến Tây Tạng từ Trung Quốc đại lục. Tuy nhiên, Thành Đô vượt trội hơn tất cả bằng cách cung cấp các chuyến bay thẳng thường xuyên nhất đến Lhasa.

Phương tiện di chuyển bằng máy bay đến Tây Tạng

Với khoảng 20 chuyến bay hoạt động hàng ngày, bạn có thể tận hưởng sự tiện lợi khi bay từ Thành Đô đến Lhasa. Thời gian bay tương đối ngắn, mất khoảng 2,5 giờ, cho phép bạn có một chuyến đi nhanh chóng và thoải mái đến Lhasa.

Ngoài ra, Thành Đô còn cung cấp các chuyến bay trực tiếp đến các điểm đến nổi tiếng khác của Tây Tạng, bao gồm Nyingchi và Shigatse. Mạng lưới các chuyến bay mở rộng này từ Thành Đô đảm bảo bạn có nhiều sự linh hoạt và khả năng tiếp cận hơn khi lập kế hoạch cho chuyến du lịch Tây Tạng của mình.

Bằng tàu hỏa

Nếu bạn đang có kế hoạch đi du lịch Tây Tạng bằng tàu hỏa, bạn sẽ tìm thấy những tuyến kết nối thuận tiện từ một số thành phố lớn ở Trung Quốc như Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, Trùng Khánh, Thành Đô, Tây An, Lan Châu và Tây Ninh. Tuy nhiên, để có trải nghiệm tốt nhất, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên đi tàu từ Tây Ninh đến Lhasa.

Bao phủ khoảng cách ngắn nhất, chuyến tàu từ Tây Ninh đến Lhasa tự hào có thời gian di chuyển khoảng 22 giờ, đảm bảo trải nghiệm du lịch nhanh chóng và hiệu quả. Chuyến tàu cũng giới thiệu những cảnh quan quyến rũ nhất dọc theo Đường sắt Thanh Hải-Tây Tạng.

Gợi ý những khách sạn, nhà nghỉ tốt nhất ở Tây Tạng

Chỗ ở tại Tây Tạng phụ thuộc vào nơi bạn sẽ đến. Ở các thành phố lớn như Lhasa và Shigatse, bạn có thể lựa chọn từ mọi loại khách sạn, từ những khách sạn địa phương nhỏ đến các cung điện năm sao sang trọng. Càng đi xa khỏi các thành phố, chất lượng càng thấp và ít tiện nghi hơn trong các khách sạn và nhà nghỉ, và ở một số khu vực rất xa xôi, chẳng hạn như EBC, các tiện nghi rất cơ bản, không có nước máy và chỉ có một vài tiện nghi. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể ở lại những nơi như vậy trong một đêm và đó là một cuộc phiêu lưu tuyệt vời khi sống ở những nơi mà người Tây Tạng thường sống ở các vùng xa xôi.

Lhasa là thủ phủ của vùng này và là thành phố lớn nhất trên cao nguyên. Do đó, thành phố này có một số khách sạn năm sao mở cửa cho khách du lịch đến cao nguyên. Với các tiện nghi sang trọng và vị trí tuyệt vời, bạn có thể lựa chọn từ những khách sạn năm sao quốc tế và địa phương tuyệt vời như St. Regis Resort Hotel, Lhasa Manasarovar Hotel, Four Points Sheraton Hotel, Lhasa Brahmaputra Hotel và Intercontinental Lhasa Paradise.

Điểm danh những điểm tham quan nổi bật nhất ở Tây Tạng 

Cung điện Potala – đỉnh cao rực rỡ nhất Tây Tạng

Cung điện Potala , biểu tượng của Lhasa, tọa lạc tại khu vực trung tâm thành phố Lhasa, là một kỳ quan của kiến ​​trúc và văn hóa Tây Tạng, và là minh chứng cho lịch sử và di sản phong phú của khu vực này. Cung điện đáng kinh ngạc này, được UNESCO công nhận là Di sản thế giới , từng là nơi ở mùa đông của Đức Đạt Lai Lạt Ma và tọa lạc trên đồi Marpo Ri, mang đến tầm nhìn ngoạn mục ra thành phố Lhasa.

Cung điện là một kiệt tác kiến ​​trúc, với những bức tường cao chót vót và những chạm khắc tinh xảo, và là cung điện cao nhất thế giới , cao hơn 3.700 mét so với mực nước biển. Du khách có thể khám phá nhiều phòng và hành lang của cung điện, được trang trí bằng các tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp, tranh tường phức tạp và các tác phẩm nghệ thuật khác phản ánh di sản văn hóa phong phú của khu vực.

Khi bạn đi dạo qua nhiều phòng và hành lang của cung điện, bạn sẽ khám phá ra một kho tàng các hiện vật và di vật cổ xưa, bao gồm thangka, tượng và các vật phẩm nghi lễ giúp hiểu sâu hơn về truyền thống tâm linh sâu sắc của khu vực. Đặc biệt, các phòng cầu nguyện của cung điện là một cảnh tượng đáng chiêm ngưỡng, với những tác phẩm chạm khắc tinh xảo và tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp tạo nên bầu không khí chiêm nghiệm yên bình.

Núi Kailash - ngọn núi thiêng ở Tây Tạng

Núi Kailash được coi là một trong những nơi linh thiêng nhất trên thế giới. Người ta tin rằng đây là nhà của Chúa Shiva và là điểm đến phổ biến cho những người hành hương từ khắp nơi trên thế giới, những người đến để thực hiện Kailash Kora, một cuộc đi vòng quanh ngọn núi trong ba ngày.

Kailash Kora là một hành trình tâm linh đưa người hành hương đi bộ 52 km quanh chân núi. Đây là một hành trình đầy thử thách, vì đường mòn dốc và nhiều đá, nhưng cũng vô cùng bổ ích, vì nó mang đến tầm nhìn ngoạn mục ra ngọn núi và cảnh quan xung quanh.

Núi Kailash - Ngọn núi linh thiêng của Thế Giới.

Trên đường đi, những người hành hương dừng lại ở nhiều địa điểm linh thiêng, bao gồm Cột cờ Tarboche, đánh dấu điểm bắt đầu của Kora, và Đèo Dolma La, là điểm cao nhất trên hành trình. Hành trình cũng được đánh dấu bằng nhiều lá cờ cầu nguyện, chortens và đá mani, được khắc những lời cầu nguyện và thần chú.

Hầu hết du khách muốn tham quan Núi Kailash sau khi tham quan Núi Everest , và chuyến tham quan có thể mất khoảng 15 ngày. Nếu bạn muốn hành trình ngắn hơn, bạn có thể lái xe từ Lhasa đến Núi Kailash.

Hồ Namtso - Hồ nước mặn cao nhất thế giới

Hồ Namtso (Tây Tạng) , còn được gọi là "Hồ Thiên Đường" trong tiếng Tây Tạng, là một kỳ quan thiên nhiên ngoạn mục và là một trong ba hồ linh thiêng ở Tây Tạng . Nằm cách Lhasa , thủ phủ của Tây Tạng, khoảng 240 km, có thể dễ dàng đến đây bằng cách lái xe 4 giờ, khiến nơi đây trở thành điểm đến trong ngày phổ biến đối với hầu hết du khách.

Hồ Namtso - Biển trời thiêng liêng đẹp nhất ở Tây Tạng

Với làn nước ngọc lam trong vắt, diện tích rộng lớn (bao phủ 1961 km2 hoặc khoảng 757 dặm vuông) và độ cao (4718 mét), Hồ Namtso là một kỳ quan thực sự của thiên nhiên. Là hồ nước mặn lớn thứ hai ở Trung Quốc và là hồ nước mặn cao nhất thế giới, Hồ Namtso mang đến trải nghiệm thực sự độc đáo và đầy cảm hứng cho du khách. 

Đi bộ quanh hồ nước lấp lánh, khám phá khung cảnh tráng lệ xung quanh là nơi có Phật giáo Tây Tạng, bạn sẽ bị quyến rũ bởi vẻ đẹp tuyệt đối của vùng đất thánh này. Với mỗi bước chân, bạn sẽ được bao bọc trong cảm giác bình yên và tĩnh lặng, khi cảnh quan tuyệt đẹp và bầu không khí thanh bình tạo nên phép màu cho tâm hồn bạn. Hồ Namtso là viên ngọc thực sự của Tây Tạng và là điểm đến không thể bỏ qua đối với bất kỳ ai muốn trải nghiệm vẻ đẹp và tâm linh của vùng đất đáng chú ý này.

Chùa Jokhang - ngôi chùa linh thiêng nhất ở Tây Tạng

Chùa Jokhang tọa lạc tại khu vực trung tâm thành phố Lhasa, là một trung tâm tâm linh đáng kinh ngạc ở Tây Tạng, với lịch sử văn hóa phong phú có niên đại từ thế kỷ thứ 7 thời nhà Đường. 

Ngôi đền 1300 năm tuổi này là nơi lưu giữ bức tượng Phật Thích Ca Mâu Ni Jowa có kích thước bằng người thật, và sức hấp dẫn vượt thời gian của nó vẫn tiếp tục thu hút những người hành hương từ khắp nơi trên thế giới, những người phủ phục trong sự tôn kính sâu sắc. 

Chùa Jokhang - là một trong những điểm du lịch không thể bỏ qua khi đến Tây Tạng

Kiến trúc tuyệt đẹp của nó, kết hợp phong cách của các nền văn hóa Tây Tạng, Đường, Nepal và Ấn Độ, là minh chứng cho sự tráng lệ và ý nghĩa văn hóa của nó.

Chùa Jokhang là điểm tham quan không thể bỏ qua ở Lhasa. Khi bạn đến gần Chùa Jokhang, bạn có thể ngửi thấy mùi của khói hương, và nhìn thấy những tín đồ sùng đạo đang phủ phục trên sàn đá bên ngoài. 

Những dấu ấn để lại bởi những cái cúi mình toàn thân của họ là minh chứng cho lòng sùng đạo sâu sắc và đức tin không lay chuyển của họ. Bầu không khí thanh bình và năng lượng tâm linh của ngôi đền rất rõ ràng, tạo nên cảm giác bình yên và tĩnh lặng thu hút du khách quay trở lại nhiều lần.

Hồ Yamdrok - Đắm chìm trong vẻ đẹp ngoạn mục của hồ thiêng Tây Tạng

Hồ Yamdrok nằm ở Thành phố Shannan của Tây Tạng trên đường từ Lhasa đến Shigatse, là một kỳ quan thiên nhiên thực sự đáng kinh ngạc, quyến rũ du khách bằng vẻ đẹp ngoạn mục của nó. Với nước ngọt trong vắt và cảnh quan xung quanh ngoạn mục, hồ mang đến cho du khách cơ hội đắm mình trong một cảnh quan thực sự tuyệt đẹp. Đây là một điểm đến phổ biến, dù là chuyến đi một ngày từ Lhasa hay là một phần của hành trình dài hơn từ Lhasa đến EBC .

Còn được gọi là Yamdrok Yumtso hoặc Yamdrok Tso , hồ nước ngọt này nằm cách Lhasa khoảng 100km về phía tây nam và được coi là một trong ba hồ thiêng lớn nhất ở Tây Tạng , cùng với Hồ Namtso và Hồ Manasarovar. Đây là một địa điểm được người Tây Tạng tôn kính, họ coi đây là một nơi linh thiêng. Hồ được cung cấp nước bởi nhiều dòng suối nhỏ và sông băng và là một phần của lưu vực sông Yarlung Tsangpo.

Du khách đến Hồ Yamdrok có thể tham gia một số hoạt động, bao gồm lái xe ngắm cảnh dọc theo bờ hồ, đi thuyền khám phá các đảo của hồ và đi bộ đường dài ở những ngọn núi xung quanh. Cảnh quan tuyệt đẹp, làn nước trong vắt và bầu không khí thanh bình khiến Hồ Yamdrok trở thành điểm đến không thể bỏ qua đối với bất kỳ ai du lịch đến Tây Tạng.

Đỉnh Everest - đỉnh núi cao nhất thế giới

Núi Everest nằm trên biên giới với Nepal ở rìa phía tây của Quận Shigatse, phía tây Tây Tạng. Vào ngày 8 tháng 12 năm 2020, chính thức công bố chiều cao mới của Đỉnh Everest là 8.848,86 mét, trở thành đỉnh núi cao nhất thế giới. Ở độ cao khoảng 5.200 mét (17.060 feet) so với mực nước biển,  Trại căn cứ Everest ở Tây Tạng mang đến tầm nhìn ngoạn mục ra dãy Himalaya, bao gồm một số đỉnh núi cao hơn 8.000 mét (26.000 feet).

Hãy đến gần và tận mắt chứng kiến ​​đỉnh núi hùng vĩ tại Trại Everest Base Camp (EBC) hoặc bắt đầu cuộc phiêu lưu tuyệt đỉnh bằng cách đi bộ đường dài trên sườn phía đông của Núi Everest.

Du khách có thể khám phá cơ sở hạ tầng leo núi hỗ trợ người leo núi, bao gồm trại, thiết bị liên lạc và cơ sở y tế. Sông băng Rongbuk và Tu viện Rongbuk - một trong những tu viện cao nhất thế giới, cũng ở gần đó và mang đến những trải nghiệm văn hóa và thiên nhiên độc đáo.

Bạn cũng có thể ở tại nhà khách Rongbuk Monastery hoặc trong những chiếc lều du mục yak-hair đích thực của nhà khách lều, và ghé thăm tu viện chính thức cao nhất thế giới khi bạn ở đó. Để có được góc nhìn ban đầu hoàn hảo về ngọn núi, bạn có thể dừng lại ở đỉnh đèo Gawu La, nơi có tầm nhìn toàn cảnh tuyệt vời của Everest và những ngọn núi cao nhất khác của dãy Himalaya.

Tu viện Rongbuk - Tu viện cao nhất thế giới

Tu viện Rongbuk là một tu viện Phật giáo Tây Tạng nằm ở Thung lũng Rongbuk xa xôi, gần chân núi Everest ở Tây Tạng. Đây là tu viện cao nhất thế giới, nằm ở độ cao 4.980 mét (16.340 feet) so với mực nước biển. Tu viện được thành lập vào năm 1902 và kể từ đó đã trở thành điểm đến phổ biến cho khách du lịch và những người leo núi đến thăm Núi Everest.

Tu viện Rongbuk nổi tiếng với quang cảnh tuyệt đẹp của dãy núi Himalaya và đỉnh Everest gần đó, cao hơn tu viện ở độ cao 8.848 mét (29.029 feet). Du khách cũng có thể chứng kiến ​​cuộc sống hàng ngày của các nhà sư cư trú và tham gia các nghi lễ tôn giáo.

Một trong những điểm thu hút chính của Tu viện Rongbuk là cảnh bình minh ngoạn mục của Núi Everest từ Trại căn cứ Everest gần đó. Du khách có thể đi bộ từ tu viện đến trại căn cứ và chứng kiến ​​quang cảnh ngoạn mục của ngọn núi cao nhất thế giới. Đây thực sự là trải nghiệm có một không hai mà bạn không nên bỏ lỡ.

Tu viện Sera - Thưởng thức cuộc tranh luận nổi tiếng giữa các nhà sư

Tham quan Tu viện Sera là hoạt động không thể bỏ qua đối với bất kỳ ai đi du lịch Tây Tạng. Nằm ở vùng ngoại ô phía bắc của Lhasa, đây là một trong ba tu viện đại học Gelug lớn ở Tây Tạng, cùng với Tu viện Drepung và Tu viện Ganden. Lịch sử phong phú, kiến ​​trúc tráng lệ và những cuộc tranh luận nổi tiếng giữa các nhà sư của tu viện khiến nơi đây trở thành một nơi thực sự độc đáo và hấp dẫn để khám phá.

Tu viện sera - Nơi bảo tồn tinh hoa của phật giáo Tây Tạng

Được thành lập vào năm 1419, Tu viện Sera là nơi sinh sống của nhiều học giả và giáo viên, và có di sản phong phú về sự xuất sắc về học thuật và tinh thần. Du khách có thể khám phá nhiều hội trường và phòng của tu viện, được trang trí bằng các tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp, chạm khắc tinh xảo và các tác phẩm nghệ thuật khác phản ánh truyền thống tâm linh sâu sắc của khu vực.

Một trong những điểm nhấn của chuyến thăm Tu viện Sera là chứng kiến ​​những cuộc tranh luận nổi tiếng giữa các nhà sư, diễn ra vào mỗi buổi chiều trừ Chủ Nhật. Những cuộc tranh luận này có cấu trúc chặt chẽ và tuân theo một định dạng cụ thể, với một nhà sư đóng vai trò là người hỏi và một nhà sư khác đóng vai trò là người trả lời. Các cuộc tranh luận là một cảnh tượng sống động và hấp dẫn, và cung cấp một cái nhìn sâu sắc hấp dẫn vào sự pha trộn độc đáo giữa triết lý Phật giáo và truyền thống trí tuệ của khu vực.

Phố Barkhor - khu chợ nổi tiếng nhất Tây Tạng

Phố Barkhor là một khu chợ sôi động và nhộn nhịp bao quanh Đền Jokhang , và là điểm đến tuyệt đối không thể bỏ qua đối với bất kỳ ai đến thăm Lhasa . Nằm trong khu phố cổ của thành phố, con phố này là hiện thân thực sự của văn hóa và phong tục truyền thống Tây Tạng, với những viên đá mài thủ công và những lá cờ cầu nguyện đầy màu sắc nhẹ nhàng bay trong gió.

Phố Barkhor - thiên đường mua sắm ở Tây Tạng

Ngoài việc là một trải nghiệm văn hóa, phố Barkhor còn là một khu chợ sôi động , nơi gần như mọi ngôi nhà hướng ra phố đều được chuyển đổi thành cửa hàng. Du khách có thể khám phá hơn một nghìn gian hàng dọc theo phố và các ngõ hẻm, trưng bày nhiều loại hàng hóa, bao gồm bơ, rượu lúa mạch, thịt, giày Tây Tạng và dao dùng hàng ngày. Ngoài ra, các mặt hàng tôn giáo như Thangka, bánh xe cầu nguyện và cờ cầu nguyện cũng có sẵn để mua.

Đi dạo dọc phố Barkhor là một cách tuyệt vời để đắm mình vào nền văn hóa và phong tục độc đáo của Tây Tạng. Du khách sẽ bị cuốn hút bởi cảnh tượng, âm thanh và mùi hương của khu chợ nhộn nhịp này, tạo nên trải nghiệm thực sự khó quên. Đây là nơi tuyệt vời để mua quà lưu niệm, nếm thử đồ ăn nhẹ địa phương và giao lưu với người dân địa phương, những người nổi tiếng với lòng hiếu khách nồng hậu và hiếu khách.

Tu viện Drepung - Tu viện Tây Tạng lớn nhất ở Lhasa

Tu viện Drepung nằm ở phía tây Lhasa, là một trong những tu viện quan trọng và có ý nghĩa lịch sử nhất ở Tây Tạng. Đây từng là tu viện lớn nhất thế giới , có hơn 10.000 nhà sư vào thời kỳ đỉnh cao và là trung tâm học tập và thực hành tâm linh trong nhiều thế kỷ.

Du khách đến Tu viện Drepung có thể đắm mình vào lịch sử phong phú và di sản văn hóa độc đáo của nơi này bằng cách khám phá nhiều hội trường và phòng, được trang trí bằng các tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp và chạm khắc tinh xảo. Hội trường chính của tu viện đặc biệt ấn tượng, với những cột cao chót vót và đồ trang trí công phu tạo nên bầu không khí chiêm nghiệm yên bình.

Ngoài quy mô và kiến ​​trúc đáng chú ý, Tu viện Drepung còn là nơi chính để trải nghiệm Lễ hội Shoton , một trong những lễ hội quan trọng nhất ở Tây Tạng. Trong lễ hội, du khách có thể chứng kiến ​​các buổi biểu diễn opera truyền thống của Tây Tạng, thưởng thức ẩm thực địa phương ngon miệng và tham gia các hoạt động văn hóa khác tôn vinh di sản phong phú của khu vực.

Tu viện Tashilhunpo - cơ sở tôn giáo lớn nhất Tây Tạng

Tu viện Tashilhunpo , tọa lạc tại Shigatse , là một trong những tu viện lớn nhất và có ảnh hưởng nhất ở Tây Tạng. Được thành lập vào năm 1447 bởi Đức Đạt Lai Lạt Ma đầu tiên , Gedun Drupa, tu viện là trụ sở truyền thống của Đức Panchen Lama, nhân vật có thứ hạng cao thứ hai trong Phật giáo Tây Tạng.

Tu viện Tashilhunpo - Biểu tượng kiến trúc tuyệt vời của Phật giáo Tây Tạng

Du khách đến Tu viện Tashilhunpo có thể khám phá nhiều hội trường và phòng của tu viện, được trang trí bằng các tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp và chạm khắc tinh xảo phản ánh di sản văn hóa phong phú của khu vực. Hội trường chính của tu viện đặc biệt ấn tượng, với những cột cao chót vót và đồ trang trí công phu tạo nên bầu không khí chiêm nghiệm yên bình.

Ngoài quy mô và kiến ​​trúc đáng chú ý, Tu viện Tashilhunpo còn là nơi lưu giữ nhiều kho báu văn hóa, bao gồm các bản thảo quý hiếm, thangka và các đồ vật tôn giáo khác. Du khách có thể tìm hiểu về lịch sử phong phú và truyền thống tâm linh của tu viện, đồng thời có được sự đánh giá sâu sắc hơn về sự pha trộn độc đáo giữa Phật giáo và văn hóa Tây Tạng truyền thống của khu vực này.

Tu viện Samye - Tu viện Phật giáo đầu tiên ở Tây Tạng

Tu viện Samye là tu viện Phật giáo đầu tiên được thành lập tại Tây Tạng, tọa lạc tại huyện Dranang của thành phố Shannan. Vị trí đẹp như mơ trên bờ sông Yarlung Tsangpo giống như sa mạc thật tuyệt vời. Nơi đây được coi là một dấu mốc quan trọng trong lịch sử Phật giáo Tây Tạng vì nó đánh dấu sự khởi đầu của Phật giáo tại Tây Tạng.

Tu viện Samye - Địa điểm phật giáo đầu tiên Ở Tây Tạng

Tu viện đầu tiên của Tây Tạng là một tập hợp các nhà nguyện, bảo tháp và đền thờ mang tính biểu tượng cao được sắp xếp xung quanh một ngôi đền theo phong cách Tây Tạng, Trung Quốc và Ấn Độ thời trung cổ. Tu viện Samye được xây dựng theo hình dạng của một mandala, một biểu tượng đại diện cho vũ trụ trong vũ trụ học Phật giáo. Ngôi đền trung tâm, được gọi là Utse, được bao quanh bởi bốn ngôi đền nhỏ hơn, đại diện cho bốn châu lục của vũ trụ học Phật giáo. Nơi đây lưu giữ nhiều bức tượng và di tích quan trọng và cũng có những bức tranh tường tuyệt đẹp và các tác phẩm nghệ thuật khác.

Tu viện Samye mang đến cho du khách cơ hội khám phá lịch sử và văn hóa phong phú của Phật giáo Tây Tạng. Khung cảnh thiên nhiên thanh bình và ngoạn mục của tu viện mang đến bầu không khí yên bình, khiến nơi đây trở thành nơi lý tưởng để thiền định, suy ngẫm và chiêm nghiệm tâm linh. Du khách có thể đi bộ nhàn nhã quanh chu vi của tu viện trong khi quay bánh xe cầu nguyện, góp phần tạo nên bầu không khí yên tĩnh.

Sông băng Midui - Một trong sáu sông băng đẹp nhất 

Sông băng Midui được National Geographic Trung Quốc coi là một trong sáu sông băng đẹp nhất Trung Quốc. Nó được hình thành bởi sự gặp gỡ của hai thác nước băng đẳng cấp thế giới với một khu rừng nguyên sinh tươi tốt giữa chúng, kéo dài đến làng Midui dưới chân núi, nơi cùng tồn tại với những ngọn núi tuyết, rừng, hồ, làng mạc và đền thờ một cách hài hòa. Nó kết thúc ở độ cao chỉ 2.400 mét so với mực nước biển, khiến nó trở thành sông băng trên núi thấp nhất thế giới.

Tổng hợp món ăn đặc sản thơm ngon không nên bỏ lỡ ở Tây Tạng

Lẩu bò Yak Tây Tạng

Khi du lịch Tây Tạng, thưởng thức lẩu Tây Tạng là một trải nghiệm không thể thiếu. Lẩu Tây Tạng có nước dùng trong được làm từ xương yak ninh nhừ, mang đến hương vị thơm ngon.

Có nhiều lựa chọn khác nhau cho thịt yak, bao gồm thịt yak thông thường, lưỡi yak và thịt viên yak tẩm gia vị. Các loại rau cũng rất phong phú, với những loại thường dùng như cải thảo, nấm, khoai tây, củ cải trắng và miến. Nước chấm cho món lẩu rất độc đáo, kết hợp nước sốt lúa mạch với rau mùi và nước sốt ớt để có hương vị ngọt và mặn.

Lầu Bò Yak - Món lẩu bò lừng danh ở cao nguyên Tây Tạng

Lẩu thịt yak Tây Tạng chủ yếu sử dụng nồi đồng truyền thống, đổ đầy nguyên liệu quanh vành nồi trong bếp rồi mang ra bàn để nấu. Điểm nổi bật của lẩu thịt yak là nước dùng xương yak thơm ngon, thấm đẫm tất cả các nguyên liệu với hương vị đậm đà.

Không giống như món lẩu "trần" ở Trung Quốc đại lục, lẩu Tây Tạng giống một món lẩu "sôi" hơn. Do nhiệt độ sôi của nước thấp hơn ở độ cao lớn, thịt cần được nấu chín trước trong nồi áp suất, và rau cần nhiều thời gian hơn để nấu.

Thưởng thức món lẩu thịt yak Tây Tạng đích thực không chỉ giúp bạn thưởng thức hương vị thơm ngon mà còn giúp bạn trải nghiệm nền văn hóa ẩm thực độc đáo của Tây Tạng. Trong chuyến đi đến Tây Tạng, đừng bỏ lỡ món ăn hấp dẫn này.

Sườn cừu nướng

Là một trong mười món ăn cổ điển hàng đầu của Tây Tạng, sườn cừu nướng Tây Tạng đại diện cho tinh hoa của ẩm thực Tây Tạng và là món ăn tuyệt đối phải thử khi đến thăm Tây Tạng! Những miếng sườn cừu ngon ngọt này được làm từ thịt cừu cao nguyên tươi có vân mỡ, ướp gia vị và nướng chậm trên than cho đến khi có mùi thơm, mềm, với lớp da giòn và xèo xèo.

Sườn cừu nướng - món ăn độc đáo taị Tây Tạng

Mặc dù chế biến đơn giản, quá trình nướng đòi hỏi sự kiên nhẫn và kỹ thuật chính xác. Kết quả là sườn cừu mọng nước và mềm ở bên trong, giòn và đậm đà ở bên ngoài, không có mùi tanh.

Khi thưởng thức sườn cừu nướng, bạn có thể kết hợp với khoai tây chiên, rau diếp và tỏi, mang đến kết cấu và hương vị độc đáo thực sự quyến rũ. Đối với những người thích các bữa ăn thịnh soạn, món ăn ngon này thực sự không thể cưỡng lại.

Tsampa

Tsampa là một món ăn Tây Tạng thịnh soạn được làm chủ yếu từ lúa mạch, một loại cây trồng chính trên Cao nguyên Tây Tạng, tương tự như lúa mì. Lúa mạch già được sấy khô, nghiền thành bột, trộn với trà bơ và nhào thành bột.

Có thể tạo hình bằng lòng bàn tay hoặc nhiều khuôn khác nhau để tạo ra hình dạng ưa thích trước khi dùng. Khi dùng, có thể nhúng vào đường và phô mai nghiền.

Tsampa là một trong những món ăn tự làm phổ biến nhất ở Tây Tạng, được ưa chuộng như một món ăn chính ở các khu vực thành thị, hộ gia đình nông thôn và vùng đồng cỏ. Đối với cư dân vùng đồng cỏ, theo phong tục, họ mang theo bột tsampa khi chăn thả gia súc. Họ sẽ chuẩn bị một ấm trà bơ, nhào bột tsampa thành bột nhão và ăn một bữa trưa bổ dưỡng ở bất cứ nơi nào họ dừng chân.

Tsampa cũng đóng vai trò quan trọng trong các nghi lễ tôn giáo. Các nhà sư sử dụng nó để chuẩn bị đồ ăn nhẹ để chia sẻ với du khách đến thăm tu viện. Trong lễ mừng năm mới, các tu viện và gia đình làm các tác phẩm điêu khắc (choe-ba) từ tsampa và trang trí bằng các hình vẽ làm bằng bơ.

Thukpa – mì Tây Tạng

Thukpa, một món súp mì ấm, là món ăn chính trong ẩm thực Tây Tạng. Món này gồm có mì kéo bằng tay từ bột mì hoặc bột lúa mạch ninh trong nước dùng đậm đà. Nước dùng có thể đơn giản hoặc bao gồm rau, thịt (bò Tây Tạng hoặc cừu) và gia vị. Các biến thể phổ biến bao gồm Thenthuk, một món súp mì với nước dùng cà chua đậm đà, và Gyathuk, một món súp cay với rau và thịt bò Tây Tạng.

Bản thân món súp được làm bằng cách thêm mì vào một bát nước dùng, sau đó thêm thịt yak thái lát hoặc thái hạt lựu và hành lá thái nhỏ, sau đó nêm bằng củ cải muối Tây Tạng và nước sốt ớt Tây Tạng. Ăn kèm với một suất bánh bao Tây Tạng để có bữa ăn nhẹ hoàn hảo hoặc bữa ăn trọn vẹn.

Trà bơ Tây Tạng

Đối với hầu hết những người đã từng nếm thử món này, trà bơ có vị giống súp hơn là trà. Để pha trà bơ, người Tây Tạng trộn bơ (không tan chảy) và trộn với trà đen. Nó làm ấm bạn nhanh chóng và cung cấp cho bạn năng lượng. Người Tây Tạng thường dùng nó với tsampa hoặc với khoai tây luộc như một món ăn nhẹ giữa các bữa ăn. 

Trà bơ Tây Tạng – Thức uống quốc dân của người Tây Tạng

Trà bơ còn có một lợi ích bất ngờ khác. Nó bảo vệ đôi môi của người Tây Tạng. Do độ cao của Tây Tạng, không khí ở đây loãng và khô. Không khí có thể làm khô môi rất nhanh. Uống trà bơ là một phương thuốc mà tất cả người Tây Tạng đều thích mỗi ngày.

Sữa chua Tây Tạng

Còn được gọi là "sho", sữa chua Tây Tạng khác với sữa chua thông thường. Nó được làm từ sữa yak và béo hơn nhiều so với sữa chua bò. Người dân địa phương thường dùng nó cùng với đường nâu, cơm hấp ấm, v.v.

Rượu lúa mạch

Rượu lúa mạch vùng cao, được gọi là "qiang" trong tiếng Tây Tạng, được làm từ lúa mạch vùng cao - loại ngũ cốc chính được sản xuất trên cao nguyên Thanh Hải-Tây Tạng. Đây là loại rượu được người Tây Tạng ưa thích nhất để ăn mừng lễ hội, kết hôn, sinh con và chào hỏi bạn bè và người thân.

Rượu lúa mạch vùng cao có hương thơm và êm dịu, ngọt ngào và trong trẻo. Bên cạnh đó, mùa đông ở Tây Tạng rất lạnh và kéo dài. Rượu lúa mạch vùng cao này cũng là một loại đồ uống giữ ấm. Rượu lúa mạch đầu tiên không có quy trình phức tạp. Ở các vùng Tây Tạng, hầu như gia đình nào cũng có thể làm được. Sau đó, công nghệ nấu rượu lúa mạch dần được cải thiện. Trong hơn 1.300 năm qua, văn hóa rượu vang Tây Tạng, với rượu lúa mạch là chất mang, đã nổi tiếng trong và ngoài nước vì nét quyến rũ độc đáo của nó.

Bánh Amdo balep

Amdo balep là một loại bánh mì dẹt truyền thống của Tây Tạng và là một loại balep có nguồn gốc từ vùng Amdo ở đông bắc Tây Tạng. Bánh mì dẹt thường được làm từ hỗn hợp bột mì, dầu, đường, men, nước và sữa chua (tùy chọn). Bột được nhào cho đến khi mịn, sau đó được cán mỏng trong một đĩa nướng tròn. 

Khi bánh nở gấp đôi, bánh mì dẹt được nướng trong lò và lật lại sao cho cả hai mặt đều chín đều. Amdo balep thường được ăn khi còn ấm. Vào những dịp đặc biệt có nhiều người, người dân địa phương thường làm một chiếc amdo balep lớn để mọi người đều có thể lấy một miếng.

Bánh Sha balep

Sha balep hay shapale là một món ăn truyền thống của Tây Tạng và là một loại bánh mì dẹt balep. Biến thể balep này được nhồi thịt và rau, và phần bột thường được làm bằng hỗn hợp bột mì và nước lạnh. Mặt khác, phần nhân thường được làm bằng hỗn hợp thịt yak hoặc thịt bò xay, bắp cải, gừng, tỏi, hành lá, hành tây, dầu, viên bouillon, nước tương, rau mùi và muối.

Bột được cán mỏng và cắt thành hình tròn rồi nhồi nhân vào. Sau khi tạo hình, những chiếc bánh thịt nhỏ này được chiên trong dầu ở cả hai mặt cho đến khi vàng nâu. Sha balep là món ăn chính trong các buổi tụ họp potluck của người Tây Tạng và thường được ăn kèm với súp rutang.

Momos (bánh bao Tây Tạng)

Momos, loại bánh bao Tây Tạng ngon tuyệt, có nhiều hình dạng và nhân khác nhau. Chúng thường chứa thịt như yak, thịt cừu hoặc thịt lợn, cùng với các loại rau như bắp cải, khoai tây và hành tây. 

Người ăn chay có thể thưởng thức các lựa chọn nhân phô mai, nấm hoặc đậu lăng. Mọi người thích momos với các loại nước chấm từ tương ớt cay đến hỗn hợp nước tương mặn. Các biến thể theo vùng miền tạo nên sự độc đáo, kết hợp rau hoặc gia vị địa phương.

Xúc xích máu Tây Tạng

Xúc xích máu Tây Tạng là một món ăn rất phổ biến ở Tây Tạng. Nó không chỉ được trộn với lúa mạch tsampa trong máu cừu hoặc máu bò, mà còn được trộn với những miếng nhỏ tim bò hoặc cừu, gan và các thành phần khác. Món ăn này thường được đồng bào Tây Tạng chế biến thành từng mẻ khi năm mới đến. Mỗi lần, khi giết cừu Tây Tạng, họ không chỉ nấu riêng máu cừu mà còn chế biến thành xúc xích máu, có vị rất mềm và ngon.

Giá tour du lịch Tây Tạng là bao nhiêu tiền?

Chi phí cho một chuyến du lịch Tây Tạng thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố, như thời gian di chuyển, nhóm du lịch, tiêu chuẩn chỗ ở, v.v.

Thời điểm bạn đến thăm có ảnh hưởng đáng kể đến chi phí. Mùa hè được coi là mùa cao điểm, dẫn đến giá cao hơn, trong khi mùa đông thường là thời điểm rẻ nhất để du lịch Tây Tạng.

Lựa chọn chỗ ở của bạn ở Tây Tạng cũng đóng vai trò quyết định chi phí . Lhasa cung cấp nhiều khách sạn 5 sao sang trọng, nhưng các khu vực xa xôi có ít lựa chọn hơn. Du khách tiết kiệm có thể tìm thấy một số nhà nghỉ đáp ứng nhu cầu của họ.

Phạm vi hành trình du lịch của bạn ảnh hưởng đến tổng chi phí. Khi bạn đi xa hơn vào các vùng xa xôi, chi phí vận chuyển tăng lên, ảnh hưởng đến tổng chi phí của chuyến tham quan.

Nếu bạn đi du lịch một mình và tiết kiệm, bạn sẽ không bỏ lỡ tour du lịch Tây Tạng của Vietnamtourism-Hanoi. Du lịch theo tour với tất cả các lợi ích của khách sạn được lựa chọn kỹ lưỡng, tuyến du lịch và ngày khởi hành cố định với mức giá địa phương tốt nhất.

Có nên lựa chọn doanh nghiệp lữ hành hàng đầu Vietnamtourism-Hanoi cho chuyến du lịch Tây Tạng?

Nếu bạn muốn khám phá Tây Tạng lần đầu, việc bắt đầu hành trình của bạn với một công ty lữ hành uy tín là rất quan trọng. Vietnamtourism-Hanoi là lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu cuộc phiêu lưu của bạn với kiến ​​thức sâu rộng về khu vực này và cam kết về du lịch có trách nhiệm.

Là công ty lữ hành hàng đầu tại Hà Nội từ năm 1960, Vietnamtourism-Hanoi cung cấp rất nhiều lựa chọn tour du lịch và sự tiện lợi vô song cho du khách từ khắp nơi trên thế giới. Với hơn sáu thập kỷ kinh nghiệm trong việc tổ chức các tour du lịch, công ty đã phát triển thành đơn vị điều hành địa phương lớn nhất, đón tiếp hàng nghìn du khách toàn cầu mỗi năm.

Bên cạnh đó, đội ngũ của Vietnamtourism-Hanoi có thể hỗ trợ bạn thiết kế một gói tour phù hợp với yêu cầu của bạn đồng thời đảm bảo giá trị tốt nhất cho khoản đầu tư của bạn. Vui lòng liên hệ với Vietnamtourism-Hanoi và nhận báo giá tour du lịch Tây Tạng miễn phí.